ポーチが届かないのは、これができていないから！？

こんにちは

トモキです！

今日はソフトテニスを始めたばかりの初心者、

高校1年生に向けて、前衛として

重要な「ポーチの足」について

詳しくお話していきます！

あなたがポーチの足について

理解することができれば

今まで届かなかったボレーが

届くようになります！

 

しかし、

もし「ポーチの足」を分からず

プレーしていたらどうでしょう？

相手から好き勝手攻められ、

自分はなにもできず、

ペアの子と雰囲気が悪くなり...

最後にはプレッシャーを感じ、

ポーチに行けなく

なくなってしまうでしょう

僕も前衛になり立ての頃は

なんとなくポーチに

出ていました

そんな未来を避けて、勝つ為には

まず、自分は何をするべきなのか、

つまり「ポーチの足」を理解することが

とても重要なんです！

あなたは、上手な前衛を見たことがありますか？

上手な選手は「足の動きが違う」

どうしてあんなにとれるんだろう、、、

心当たりがありませんか？

 では、「ポーチの足」についてお伝えします

 それは、、、、

1.ポーチに行く方向と逆の足を1歩目にする

　右にポーチに行く場合は、左足から

　左にポーチに行く場合は、右足から

 この記事を読み終わったら

今すぐに

1.右にポーチに行く展開を想像してください

2.左・右・左→ボレーという風に

  体を動かしてみましょう

3.次の練習から必ず実践しましょう

今回はここまでです

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！！！