ワンポイント!〇〇を意識してローボレーのミスをなくそう
こんにちは
トモキです!
今日はソフトテニスを始めたばかりの初心者、
高校1年生に向けて、
「ローボレー」について
詳しくお話していきます!
「ローボレー」って
むずかしい・・・
ミスしてしまう
わかります
しかも、
「ローボレー」って
かなり打つ機会が
多いんです!
試合中にミスが
出始めると
焦ってよけい
ミスをしてしまいます
そんな未来を避け
安定した
「ローボレー」を
打つには
「目線」をぶらさないことが
重要です!
「目線」をぶらさないようにするには・・・
1.頭の位置を動かさない
→高さを変えないようにすると◎
「ローボレー」だけでなく
これをすることで、
すべてのプレーが
安定します!
この記事を読み終わったら
今すぐに
1.素振りをして頭の位置を固定してみてください
2.練習で意識してみてください!
今回はここまでです
最後まで読んでくださって
ありがとうございました!!!