トモキ(ID:motttimsofttennis)

ポーチに行ってなんでボレーできないの?とバカにされている高校1年生必見、3か月で県大会選手の動きに変身!ペアから組んで良かったと言われ、相手から前に立たれるとプレッシャーがかかると言われるプロジェクト

ワンポイント!〇〇を意識してローボレーのミスをなくそう

こんにちは

トモキです!

 

 

 

今日はソフトテニスを始めたばかりの初心者、

高校1年生に向けて、

「ローボレー」ついて

詳しくお話していきます!

 

 

 

「ローボレー」って

むずかしい・・・

ミスしてしまう

わかります 

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しかも、

「ローボレー」って

かなり打つ機会

多いんです!

 

 

 

 

試合中にミスが

出始めると

 焦ってよけい

ミスをしてしまいます

 

 

 

 

そんな未来を避け

安定した

「ローボレー」

打つには

 

 

 

 

「目線」をぶらさないこと

重要です! 

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「目線」をぶらさないようにするには・・・

 

 

 

 

 

1.頭の位置を動かさない

  →高さを変えないようにすると◎

 

 

 

「ローボレー」だけでなく

これをすることで、

すべてのプレー

安定します!

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 この記事を読み終わったら

今すぐ

 

 

 

1.素振りをして頭の位置を固定してみてください

 

 2.練習で意識してみてください!

 

 

 

今回はここまでです

最後まで読んでくださって

ありがとうございました!!!