前衛必見！〇〇を意識するだけで、誰でもボレー力UP！

こんにちは

トモキです！

今回はソフトテニスを始めたばかりの初心者、

高校1年生に向けて、前衛として

重要な「ボレーのグリップ」について

詳しくお話していきます！

あなたが「ボレーのグリップ」をきちんと

実践することができれば

どんなボールが来たとしても

確実にボレーができます！

さらに、

ボレーの威力を

上げることも下げることも

自分の自由自在！！！

しかし、

もし「ボレーのグリップ」を分からず

プレーしていたらどうでしょう？

ボレーが上手くできず

スピードがでないだけでなく、

ミスをしてしまう...

最後には何もできなくなり、

ミスを連発して

自信をなくしてしまうでしょう

僕も前衛になり立ての頃は

ボレーのグリップが分からず、

力任せにボレーをすれば

強いボレーができると思っていました

そんな未来を避けて、

ボレーを上手くするには

「ボレーのグリップ」を理解することが

とても重要なんです！

あなたは、なんで

あの選手は力を入れている

ように見えないのに、あんなに速い

ボレーが打てるんだろう、思ったことはないですか？

上手な選手は「ボレーの握り」が違う！

それは一体何なのか？

では、その「ボレーの握り」について

お伝えします

1.ボールをインパクトするときに

キュッと力をいれる

→グリップは中指・薬指・小指の

3本の指で握り、親指、人差し指は

添える程度に持つ

たったこれだけで

劇的にボレーが変わります！

この記事を読み終わったら

今すぐに

1.正面ボレーを想像してください

2.ボールを握るように

   グーとパーを交互に！

3.明日の練習から必ず実践しましょう

今回はここまでです

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！！！